Infelizmente, a hora das refeições não é tão bem
aproveitada como deveria. A apresentadora do
programa Super Nanny, Cris Poli, tem visto isso
na prática aqui no Brasil. "Posso dizer que, em
90% dos lares, as pessoas não comem juntas",
afirma. Para ela, a refeição deve ser um momento
feliz, uma oportunidade de conhecer os filhos e
passar valores importantes.
O exemplo, segundo Cris, deve partir dos pais.
"O erro mais comum é que eles são os primeiros
a sentar à frente da TV", lamenta. A constatação
de Cris Poli vai ao encontro dos resultados do
estudo O Poder das Refeições, feito pela Knorr.
Em 69% dos lares brasileiros, as pessoas se
alimentam assistindo à TV. De acordo com os
entrevistados, as maiores dificuldades para
reunir a família na hora da refeição vêm do
trabalho (30%) e da diferença de horários (28%).
Mesmo como todas as dificuldades da rotina,
procure usar as refeições para reunir a família
e trocar experiências. Desligue a televisão e bom apetite!
